行程概览
镇坪县位于陕南安康，山水清幽、气候温润，适合老人慢节奏游览。本行程以“少步行、多休憩、重体验”为原则，安排轻松且富有养生特色的景点。
每日安排
- 第一天：镇坪县城初体验
上午：抵达后入住县城酒店（推荐选择低楼层或带电梯的住宿），稍作休息。
下午：漫步镇坪县城老街，感受陕南小镇风情，可品尝当地豆腐干、包谷酒等软食。
傍晚：酒店附近公园散步，避免劳累。 - 第二天：化龙山自然养心
上午：乘车前往化龙山（车程约1小时），选择平缓的观景平台区域，欣赏云海与森林，无需爬山。
中午：在山下农家乐用餐，推荐清淡的土鸡汤、山野菜。
下午：返回县城休息，可体验中医推拿或温泉泡脚（提前预约）。 - 第三天：飞渡峡休闲漫步
上午：前往飞渡峡景区（车至入口），沿河谷平缓步道慢行，呼吸负氧离子，途中设休息长椅。
中午：景区内简餐后返程，或带回县城用餐。
下午：自由活动，可购买镇坪腊肉、蜂蜜等特产，结束行程。
贴心提示
- 交通：建议包车或跟团，减少转车奔波；景点间车程不超过1.5小时。
- 住宿：选择县城中心区域，方便就医与购物。
- 装备：携带轻便折叠凳、保暖外套及常用药品。
- 饮食：以软烂、少辣为主，注意补水。
镇坪民风淳朴，山水养人，适合老人静心度假。行程可根据体力灵活调整，安全第一！